Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

 

Đau bụng kinh (thống kinh) là hiện tượng phụ nữ trước, trong và sau khi hành kinh xuất hiện đau bụng dưới và vùng thắt lưng. Người bị nghiêm trọng hơn sẽ đau bụng cực liệt, sắc mặt trắng nhạt, tay chân lạnh giá, thậm chí hôn mê.

Lương y Bàng Cẩm cũng chia sẻ cách chữa đau bụng kinh thể hàn ứ huyết trệ, đau do lạnh bằng món canh gừng, táo:

Gừng tươi (30 g): tính ấm, vị cay. Công năng phát biểu tán hàn, kiện tỳ cầm nôn, giải độc. Có chứa kali (K).

Đại táo (10 quả): tính ấm, vị ngọt. Công năng bổ tỳ hòa vị, ích khí sinh tân, điều dinh vệ, giảm mỡ máu, chống ung thư. Có chứa carbohydrate, Ca, P, K…

Hoa tiêu (10 g): tính ấm, vị cay. Công năng ôn trung tán hàn, trừ thấp giảm đau, sát trùng.

Chế biến: gừng tươi rửa sạch, thái lát; đại táo rửa sạch. Đổ nước vào nồi, thêm gừng lát, đại táo, hoa tiêu, đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ, ninh 20 phút kể từ lúc sôi thì dùng. Dùng trước kỳ kinh 3 ngày.

 

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản



Gừng tươi có tính ấm, vị cay.
Gừng tươi có tính ấm, vị cay.
Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả
Chườm bụng bằng chai hoặc túi nước nóng (chú ý tránh nóng quá sẽ gây bỏng).

Massage bàn chân cho bớt đau vì bàn chân có những huyệt đạo liên quan tới vùng chậu đồng thời các bạn có thể ngâm chân trong nước ấm pha muối cho thư giãn.

Xắt lát gừng, chườm vào phần bụng dưới 5-7 phút, sức nóng của gừng sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau.

Dán cao hoặc xoa dầu nóng sưởi ấm vùng bụng giúp máu lưu thông dễ dàng.

Massage nhẹ và thường xuyên phần bụng dưới khi đang có kinh giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và giảm đau.

Uống vitamin E 2 ngày trước khi có kinh và tiếp tục đến ngày thứ 3 của chu kỳ.

Trường hợp đau bụng kinh dữ dội, kéo dài thì các bạn phải đi khám bác sỹ và tuyệt đối không được tự ý dùng bất kỳ một loại thuốc nào nếu không có hướng dẫn của bác sỹ.

 

CLICK XEM THÊM>>>>> CÁCH CHỮA ĐAU BỤNG KINH CẤP TỐC

 

 

Nguồn: đau bụng kinhcách chữa đau bụng kinhtrị đau bụng kinh,cách giảm đau bụng kinhgiảm đau bụng kinhcách trị đau bụng kinhcách làm giảm đau bụng kinhchữa đau bụng kinhthuốc đau bụng kinhlàm sao để hết đau bụng kinhđau bụng kinh phải làm sao,giảm đau bụng kinhcách làm hết đau bụng kinhtrị đau bụng kinhcách hết đau bụng kinhthiết kế nội thấtthiết kế shopthi công nội thấtthi công shopcamera quan sátgạch ốp tườnggạch lát nềngạch mensơn nướcđại lý sơnthiết bị vệ sinhphân phối thiết bị vệ sinh

Hãy share để mọi người cùng biết:

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

10/ 10 - 3326 phiếu bầu

Back      Print In      Đã xem : 150

Hỗ trợ trực tuyến

Hotline

 

0988 499 444

TƯ VẤN BÁO GIÁ
0988 499 444
Chat

Thống kê

 Đang online :  1
Thống kê Hôm nay:  18
Thống kê Hôm qua:  115
Thống kê Tuần trước:  765
Thống kê Tháng trước:  2703
Thống kê Tổng lượt truy cập:  277964

Video

Fanpage facebook

Đăng ký nhận emailĐăng ký nhận email
x

Đăng ký nhận khuyến mãi

* Thông tin đăng ký được đảm bảo bí mật
Tìm kiếm nhiều

đau bụng kinh trị đau bụng kinh cách chữa đau bụng kinh cách giảm đau bụng kinh thuốc đau bụng kinh cách trị đau bụng kinh chữa đau bụng kinh 

Back to top
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng